早报记者张文 实习生黄雅珊

　　后天就要高考了，考生已进入临战状态，那么考生及家长在这两天里又该注意什么？昨日，泉州五中高三文综段长王颂民对此提出一些建议。

　　上考场前注意领会技巧

　　王段长说，现在文科综合试卷基本上还是分科计分。考生们即将上考场了，一些问题在考前值得好好提醒一下，只有对一些答题技巧做到心中有数，并合理调节好自己的状态，才能在高考中发挥出应有的水平，取得好成绩。

　　首先，第一关是审题。审题要求注意两方面，一是主题要明确，这可以保证答题时不出现方向性的错误；方向性的错误一出现后果是非常严重的。二是主题限定性的相关条件，如时间、空间、性质等方面特殊的约定，弄清楚了可以避免浪费时间，提高准确性。考生容易疏漏的主要是后一个方面的问题。

　　第二步，落笔答题前，建议花点时间将问题的背景及相关知识整理一下。问题背景清晰度越高，问题产生的原因、对问题的理解把握也会越到位；对相关知识的整理则有助于把握问题的完整性及其特征。

　　第三，要提高答题的针对性，可以节约时间。但这一环节要处理好，要取决于前两个问题。最后，就是要关注材料的问题。现在高考文综卷中单一的问题很少，大部分的问题都和材料结合起来。这就需要考生答题前要弄清楚两方面的内容，包括材料与教材的关系要清楚，是补充、细化，还是变形、深入；是情景的重新创设，还是教材观点颠覆。此外，还要注意从材料中提取有用信息，运用有用信息得出相应结论及对相关信息进行评价。

　　考前两天得有“节奏”

　　这几天，王段长一直忙于下班级“走走”，辅导学生，与学生们沟通。他说，仅剩两天时间了，考生们首先得调整好生活节奏和学习节奏，尽可能和高考保持同步。早上不要起得太迟，高考期间尽可能进入学习状态；合理分配学习时间，这几天不宜进行大题量的训练。当然，完全放弃亦不可取，可根据高考考试学科的顺序，安排一些小题量的对应性训练，如早上训练语文和文综，下午训练数学和英语，以保持一定的状态，并适应高考学科的考试节奏。

　　要保证考生的身体健康。考生大都经历前阶段超强度的训练，体能消耗比较大，现在又是流感季节，因而千万要注意保养。养兵千日，用兵一时，绝不可因健康问题而前功尽弃，因而在衣、食、住、行等生活问题上应特别小心。

　　在考前这几天至高考应试期间，要调整好心态，并做好足够的心理准备，这是确保考试出成绩的重要因素。这一点可从两方面来做好准备。

　　一方面，必须慎重对待，但不可因此增加不必要的心理负担，从而影响考试的正常发挥。十二年寒窗，多少理想和希望都汇聚在这场考试上，经常会给考生带来很大的心理压力。实际上平时读的、练的已基本到位，考生如何把自己的水平正常发挥乃至超常发挥，考试时保持良好的心态是至关重要的因素。

　　另一方面是对考试中可能出现的不利因素要有足够的心理准备，对绝大部分的考生而言，即使走入考场时都还会有准备不到位的感觉，考试中还会遇到各种意想不到的麻烦，尤其今年是旧版教材高考的最后一年，一些新的观点理念或许会在高考中有所体现(实际上去年高考的一些学科已有了这种苗头)，这就可能增加高考中的不确定因素。